Ini Penyebab Tubuh Selalu Terasa Lelah
Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang dewasa membutuhkan tidur sekitar 7-8 jam setiap malam. Jika Anda kurang tidur, maka tubuh akan merasa lelah dan tidak bersemangat.-pixabay-
Sumber: