Wah Jarang Diketahui, Ternyata Ini 10 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh

5. Mencegah Infeksi Bakteri

Infeksi bakteri pada saluran pencernaan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Mengonsumsi daun singkong kukus juga dapat menurunkan risiko infeksi bakteri dan mencegah pertumbuhan bakteri di saluran pencernaan.

6. Mengoptimalkan Sirkulasi Darah

Daun singkong juga mengandung antioksidan yang mengoptimalkan sirkulasi darah. Ketika peredaran darah lancar, oksigen mengalir optimal ke seluruh tubuh. Beginilah fungsi tubuh bekerja dengan baik.

7. Optimalisasi Energi 

Kandungan protein dan asam amino di dalamnya mampu membantu  meningkatkan energi  tubuh. 

Dengan mencukupi kebutuhan energi  tubuh, Anda dapat menjalankan berbagai fungsi secara optimal.

8. Membantu Menyembuhkan Luka Ringan 

Daun singkong bisa menjadi  bahan alami yang membantu menyembuhkan luka ringan. Misalnya terpotong atau terjatuh. 

9. Menurunkan Kadar Kolesterol 

Menurut Journal of Tropical Animal Husbandry Science and Technology, daun singkong mengandung flavonoid yang dapat membantu  menurunkan  kolesterol dalam tubuh.

Faktanya, penelitian ini mengklaim bahwa sayuran ini lebih efektif menurunkan kolesterol dibandingkan menggunakan bubuk biji alpukat.

BACA JUGA:7 Manfaat Mandi Sebelum Subuh untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Unik dan Langka, 4 Manfaat Buah Kawis untuk Kesehatan Tubuh

Hal Yang Harus Anda Waspadai Sebelum Mengonsumsi Daun Singkong

Sumber: