Kurang Tidur Bisa Memicu Penyakit, Ini Caranya Untuk Mengatasi
Editor:
Nadia Rizka |
Selasa 07-11-2023,22:00 WIB
Buatlah jadwal tidur yang teratur dan konsisten-pixabay-
Kurang tidur adalah masalah yang serius yang dapat berdampak negatif pada kesehatan. Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat mengatasi kurang tidur dan meningkatkan kesehatan Anda. (*)
Sumber:
- Share:
