Tips Merawat Rambut Pria agar Sehat dan Kuat

Memotong rambut secara rutin membantu menghilangkan ujung rambut yang bercabang dan kusam. Potonglah rambut Anda 4-6 minggu sekali.

BACA JUGA:8 Kesalahan Perawatan Rambut Semir yang Harus Dihindari: Tips Menjaga Warna Rambut Awet dan Berkilau

6. Konsumsi Makanan Sehat

Pola makan yang sehat dan kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan rambut. Pastikan untuk konsumsi makanan yang kaya akan protein, zat besi, vitamin B, dan vitamin D.

7. Kelola Stres

Stres dapat memperparah kerontokan rambut. Kelola stres dengan baik dengan melakukan yoga, meditasi, atau aktivitas lain yang dapat membantu Anda rileks.

8. Hindari Merokok

Merokok dapat merusak rambut dan menyebabkan rambut rontok. Jika Anda merokok, berhentilah merokok untuk menjaga kesehatan rambut Anda.

BACA JUGA:5 Cara Merawat Rambut Smoothing Berjilbab

BACA JUGA:7 Tips Perawatan Rambut Alami untuk Wanita Hijab

9. Pijat Kulit Kepala

Pijat kulit kepala dapat meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan membantu pertumbuhan rambut. Pijatlah kulit kepala Anda dengan lembut selama beberapa menit setiap hari.

10. Gunakan Minyak Rambut

Minyak rambut dapat membantu melembutkan rambut dan mencegah rambut kusut. Gunakan minyak rambut setelah keramas dan aplikasikan pada bagian ujung rambut.(mg8)

Sumber: