5 Resep Makanan Sehat untuk Diet dan Menjaga Berat Badan

   • Taburi dengan biji-bijian.

BACA JUGA:Menggali Manfaat Luar Biasa Green Coffee untuk Proses Penurunan Berat Badan

2. Sup Ayam Sayur

Bahan:

   • Kaldu ayam

   • Dada ayam tanpa kulit

   • Sayuran (wortel, kentang, kol, brokoli, dll.)

   • Bawang putih

   • Garam dan lada secukupnya

BACA JUGA:6 Tips dan Trik Efektif Menaikan Berat Badan dengan Makanan Bergizi dan Olahraga Tepat

Cara Membuat:

   • Rebus kaldu ayam dengan bawang putih.

   • Masukkan dada ayam dan masak hingga matang.

   • Masukkan sayuran dan masak hingga lunak.

   • Bumbui dengan garam dan lada secukupnya.

Sumber: