7 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menangkal Virus

SURABAYA, MEMORANDUM - Ada banyak sekali nutrisi baik yang bisa didapatkan tubuh dari manfaat jahe, seperti serat, protein, kalori, dan berbagai jenis vitamin. 

Tak heran jika tanaman herbal ini menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari meredakan nyeri menstruasi, meningkatkan fungsi otak, hingga meringankan gejala arthritis.

 

BACA JUGA:Manfaat Masker Susu untuk Kulit Wajah

BACA JUGA:Cara Membuat Masker Susu dan Jeruk Nipis, Bisa Menghilangkan Flek Hitam

BACA JUGA:Cara Membuat Masker Susu yang Bermanfaat untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

 

Beberapa manfaat jahe bagi kesehatan tubuh, antara lain:

1. Antipenuaan dan antikanker

Manfaat jahe ini terjadi berkat sifat antiinflamasi dan antioksidatif yang bekerja dengan mengendalikan proses penuaan. Selain itu, terdapat pula zat antimikroba yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan berbahaya seperti kanker.

 

2. Jahe meredakan nyeri saat menstruasi

Rutin mengonsumsi air rebusan jahe ternyata efektif untuk membantu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Bahkan, khasiat dari tanaman herbal ini tak berbeda jauh dengan ibuprofen dan asam mefenamat.

 

Sumber: