Selain Enak, Biji Pepaya Ternyata Punya 7 Khasiat Luar Biasa! Ini Salah Satunya untuk Pencernaan Lancar

-freepik-
MEMORANDUM - Pepaya, si buah tropis yang terkenal dengan rasa manisnya, ternyata menyimpan harta karun di balik biji mungilnya. Ternyata, biji pepaya tak hanya pelengkap, tapi memiliki segudang manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
7 Khasiat Biji Pepaya yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Panen Getah Pepaya, Kunci Kecantikan Alami Thailand?
1. Melancarkan Pencernaan
Enzim papain dalam biji pepaya membantu mencerna protein dan seratnya melancarkan pencernaan.
BACA JUGA:Memutihkan Kulit Secara Alami dengan Pepaya, Berikut Ini Cara Menggunakannya
2. Sumber Nutrisi Lengkap
Biji pepaya kaya vitamin A, C, E, folat, vitamin K, kalsium, dan magnesium.
BACA JUGA:11 Manfaat Jus Pepaya yang Meningkatkan Kesehatan Tubuh
3. Meningkatkan Imunitas
Vitamin C dalam biji pepaya membantu melawan radikal bebas dan infeksi, meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Manfaat Daun Pepaya Jepang bagi Kesehatan Tubuh
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Sumber: