8 Cara Mengatasi Kantong Mata Hitam yang Mengganggu Penampilan

Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan retensi air dan membuat Anda terlihat bengkak, termasuk pada area mata. 

Kurangi konsumsi garam dan perbanyak konsumsi makanan kaya kalium seperti pisang, bayam, dan kentang.

BACA JUGA:Apakah Kantong Mata dan Mata Panda Sama? Berikut Jawabannya

6. Hindari Alkohol dan Kafein

Alkohol dan kafein dapat menyebabkan dehidrasi dan mengganggu tidur, yang dapat memperburuk kantong mata hitam. Hindari konsumsi alkohol dan kafein, terutama sebelum tidur.

7. Gunakan Tabir Surya

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan hiperpigmentasi dan memperparah lingkaran hitam di bawah mata. 

Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.

8. Konsultasikan dengan Dokter

Jika kantong mata hitam Anda tidak membaik dengan cara-cara di atas, konsultasikan dengan dokter. 

Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan atau prosedur medis untuk membantu mengatasi kantong mata hitam Anda.

BACA JUGA:Cara Menghilangkan dan Mengatasi Kantong Mata Secara Alami

Tips tambahan:

• Gunakan kentang atau mentimun dingin untuk membantu mencerahkan area mata.

• Gunakan masker mata yang terbuat dari gel dingin atau silikon untuk membantu mengurangi bengkak.

Sumber: