Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Tingkatkan Imunitas Tubuh

SURABAYA, MEMORANDUM.CO.ID - Lengkuas atau laos bumbu adalah sejenis tumbuhan umbi-umbian.

Penggunaan rempah ini lebih sering sebagai bahan campuran dalam masakan dan sebagai obat tradisional. Dalam masakan, lengkuas diparut dan langsung menjadi campuran hidangan. 

Sementara itu, untuk pengobatan tradisional, lengkuas merah merupakan jenis yang paling umum. Tanaman herbal ini memiliki aromanya menyengat dan memiliki cita rasa yang pedas, tapi tidak sepedas jahe. 

BACA JUGA:Terungkap! Rempah Ajaib Jahe dengan 5 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

Berikut Manfaat Laos untuk Kesehatan :

1. Meminimalisir radikal bebas

Tanaman rimpang ini terdiri dari berbagai antioksidan yang dapat membantu meminimalisir kerusakan DNA akibat radikal bebas. 

2. Meningkatkan kesehatan rambut

Rimpang ini juga dapat efektif meningkatkan pertumbuhan rambut di kulit kepala dengan cara meningkatkan sirkulasi.

3. Lengkuas meningkatkan kesuburan pria

Cara kerjanya dengan merangsang spermatogenesis dan meningkatkan jumlah serta motilitas sperma pada hewan pengerat. Sayangnya, belum ada studi terkini pada manusia. 

BACA JUGA:Tak Hanya Segar, Beras Kencur Punya 5 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan!

4. Melindungi dari infeksi

Ekstrak lengkuas menghasilkan minyak atsiri. Minyak ini efektif mengatasi berbagai infeksi yang terjadi akibat patogen, seperti jamur, ragi, dan parasit.

Sumber: