Segudang Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan Tubuh

SURABAYA, MEMORANDUM.CO.ID - Daun bidara berukuran kecil dengan buah berbentuk bulat kecil berwarna hijau, tanaman ini sering digunakan sebagai bahan obat-obatan tradisional.

Lantas, apa saja manfaat daun bidara?

BACA JUGA:4 Khasiat Air Rebusan Daun Jambu untuk Kesehatan Tubuh

Mini Kidi--

Berikut ini manfaat daun bidara yang berguna bagi kesehatan tubuh:

1. Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat daun bidara yang pertama adalah menurunkan kadar kolesterol jahat. Serat daun bidara diketahui mampu membantu menurunkan kadar LDL kolesterol jahat. Untuk mengonsumsinya cukup dengan meminum air rebusan daun bidara.

2. Membantu Meredakan Masalah Pencernaan

Ekstrak daun bidara memiliki sifat antispasmodik sehingga dapat membantu meredakan berbagai masalah pencernaan seperti perut kembung dan diare. Kamu juga dapat mengonsumsinya secara rutin untuk meningkatkan sistem pencernaan dalam tubuh.

BACA JUGA:5 Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak, Bisa Cegah dan Obati Penyakit Ini

3. Membantu Mengatasi Flu

Daun bidara mengandung antibakteri aktif yang dapat mempercepat penyembuhan penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, salah satunya flu.

4. Mencegah Diabetes

Daun bidara bersifat antidiabetes lantaran senyawa-senyawa di dalamnya mampu mengatur kadar gula darah sekaligus meningkatkan sensivitas insulin.

Sumber: