Lebaran Sehat untuk Lansia, Tips Menjaga Kondisi Tubuh Saat Berkumpul Keluarga

Pastikan lansia memiliki waktu istirahat yang cukup, terutama setelah beraktivitas.

Hindari aktivitas yang terlalu melelahkan dan berikan waktu untuk tidur siang.

Ciptakan suasana yang tenang dan nyaman untuk lansia beristirahat.

 

Perhatikan Obat-obatan

Pastikan lansia minum obat-obatan sesuai dengan resep dokter.

Siapkan obat-obatan yang dibutuhkan saat bepergian dan simpan di tempat yang mudah dijangkau.

Informasikan kepada anggota keluarga lain tentang obat-obatan yang dikonsumsi lansia.

 

Ciptakan Suasana yang Nyaman

Ciptakan suasana yang tenang dan nyaman untuk lansia.

Hindari keramaian yang berlebihan dan kebisingan yang dapat mengganggu.

Sediakan tempat duduk yang nyaman dan mudah diakses.

Perhatikan suhu ruangan agar tidak terlalu panas atau dingin.

 

Sumber: