Wah Jarang Diketahui, Ternyata Ini 10 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh

Jumat 20-10-2023,18:24 WIB
Reporter : Mg 7
Editor : Nadia Rizka

3. Berolahragalah dengan benar

Biasanya daun singkong harus dimasak atau diolah dengan cara tertentu sebelum digunakan. Anda tidak bisa makan sayuran ini mentah.

4. Porsinya seimbang. 

Seperti halnya makanan lainnya, makanlah sayuran ini dalam porsi  seimbang. Mengonsumsi sayuran ini terlalu banyak sekaligus bisa menyebabkan masalah pencernaan. 

 Itulah berbagai manfaat daun singkong yang perlu Anda ketahui untuk kesehatan Anda. Meski bermanfaat, pastikan Anda dan keluarga mengonsumsinya dengan benar dan tidak berlebihan.  (*)

Kategori :