Mengatasi Trauma Masa Lalu: Terapi Maaf dalam Psikologi Islam
Trauma masa lalu dapat menjadi beban yang menghambat kebahagiaan dan kemajuan hidup seseorang. --unsplash
• Visualisasi untuk membayangkan masa depan yang lebih baik.
• Menulis jurnal untuk mengekspresikan perasaan dan pikiran.
• Berbicara dengan terapis yang memahami Psikologi Islam.
BACA JUGA:Ditemani Terapis Pakaian Seksi
Terapi Maaf dalam Psikologi Islam terbukti efektif dalam:
• Mengatasi trauma masa lalu dan PTSD.
• Meningkatkan kesehatan mental dan emosional.
• Memperkuat hubungan dengan orang lain.
• Mencapai kebahagiaan dan ketenangan jiwa.
Psikologi Islam menawarkan solusi holistik dan penuh kasih sayang untuk melepaskan diri dari trauma masa lalu dan meraih masa depan yang lebih cerah. (mg4)
Sumber:
- Share:
