5 Kesalahan yang Tidak Disadari Saat Minum Air Putih dan Ketahui Dampak Buruknya Bagi Tubuh

5 Kesalahan yang Tidak Disadari Saat Minum Air Putih dan Ketahui Dampak Buruknya Bagi Tubuh

ilustrasi--

Konsumsi minuman manis mungkin terasa menyegarkan dan melegakan. Tapi, pemanis buatan bisa meningkatkan risiko kenaikan berat badan dan membuat tubuh dehidrasi. Minum air putih biasa adalah cara terbaik untuk menjaga diri tetap terhidrasi.

Sumber: