Jarang Diketahui! Berikut Manfaat Jahe untuk Kesehatan Lengkap dengan Efek Sampingnya
Obat herbal jahe, tanaman yang dapat menghangatkan tubuh tetapi memiliki segudang manfaat kesehatan.--Unsplash
Tetapi, di balik manfaatnya yang luar biasa, jahe juga memiliki efek samping yang perlu diwaspadai terutama jika dikonsumsi berlebihan.
Kenali 5 Efek Samping Jahe untuk Kesehatan :
1. Gangguan Pencernaan
Hindari konsumsi jahe saat perut kosong. Hal ini dapat memicu gangguan pencernaan seperti sakit perut, mual, dan diare.
2. Iritasi Mulut
Bagi mereka dengan sindrom alergi mulut, konsumsi jahe dapat menyebabkan gatal, iritasi, kesemutan, dan bahkan pembengkakan pada mulut.
3. Sakit Perut
Jahe memang membantu pencernaan, tapi konsumsinya berlebihan dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan sakit perut.
4. Mengganggu Kerja Obat Diabetes
Jahe dapat menurunkan gula darah. Bagi penderita diabetes, hal ini dapat mengganggu kerja obat dan membutuhkan penyesuaian dosis.
5. Mempengaruhi Kerja Jantung
Konsumsi jahe berlebihan dapat memperburuk beberapa jenis penyakit jantung.
Sumber:
- Share:
