Manfaat Luar Biasa Konsumsi Buah Naga untuk Kesehatan
Selain lezat buah naga memiliki manfaat untuk kesehatan. --Unsplash
9. Membantu Menurunkan Berat Badan: Buah naga rendah kalori dan kaya serat sehingga membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu menurunkan berat badan.
10. Meningkatkan Energi: Buah naga kaya akan vitamin B yang membantu meningkatkan energi dan metabolisme tubuh.
Buah naga dapat dikonsumsi secara langsung, diolah menjadi jus, atau dicampurkan ke dalam smoothie. Konsumsi buah naga secara rutin dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. (mg4)
Sumber:
- Share:
