Melodi untuk Jiwa: Ketika Musik Berbicara tentang Kesehatan Mental

Melodi untuk Jiwa: Ketika Musik Berbicara tentang Kesehatan Mental

-Unsplash-

MEMORANDUM - Kesehatan mental kian menjadi topik penting. Tak hanya dibicarakan di ruang akademis, isu ini pun merambah ke dunia musik. 

Lagu-lagu viral tentang kesehatan mental menjadi wadah untuk:

BACA JUGA:Yuk Isi Liburan dengan Belajar Alat Musik

1. Menyebarkan kesadaran tentang berbagai kondisi mental

2. Memberikan suara bagi mereka yang berjuang

3. Mendorong empati dan pemahaman

4. Menjadi sumber kekuatan dan harapan

BACA JUGA:Ketahui Pengaruh Musik Terhadap Perkembangan Psikologis Anak

Beberapa lagu yang mengandung unsur kesehatan mental:  

BACA JUGA:Bagaimana Musik Mempengaruhi Mood dan Emosi?

1. Tulus - Pamit: Menggambarkan perjuangan melawan kecemasan dan depresi.

2. Ardhito Pramono - Bitterlove: Menyentuh sisi kelam hubungan dan dampaknya pada mental.

3. Hindia - Secukupnya: Mengingatkan tentang pentingnya keseimbangan dan melepaskan ekspektasi.

4. Nadin Amizah - Bertaut: Menawarkan rasa nyaman dan persahabatan di tengah kesulitan.

Sumber: