Jarang Disadari! Beragam Manfaat Buah Semangka untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Dapat Mengatasi Kram
manfaat semangka untuk ibu hamil--
Manfaat semangka untuk ibu hamil berikutnya adalah membantu meningkatkan imunitas tubuh. Manfaat ini dapat diperoleh karena semangka mengandung vitamin C yang cukup tinggi.
5. Melawan radikal bebas
Kandungan tembaga yang terdapat pada semangka bersifat antioksidan, sehingga dapat membantu melawan radikal bebas yang membahayakan kesehatan. Selain itu, tembaga juga memegang peranan penting dalam pembentukan sel darah merah.
Sumber:
- Share:
