6 Tips Mengatasi Sakit Perut karena Kekenyangan yang Mudah Dilakukan

6 Tips Mengatasi Sakit Perut karena Kekenyangan yang Mudah Dilakukan

ilustrasi--

Minum teh herbal, seperti teh peppermint, teh chamomile, dan teh jahe juga dapat menjadi salah satu cara mengatasi kekenyangan. Pasalnya, teh herbal tersebut mampu membantu sistem pencernaan mengolah makanan dengan lebih optimal, mengurangi gas, dan meredakan kembung.

6. Konsumsi antasida

Antasida dapat membantu Anda mengatasi berbagai keluhan yang terjadi saat kekenyangan, termasuk perut begah dan gangguan pencernaan. Obat ini tersedia dalam bentuk cair dan tablet kunyah.

Sumber: