Fakta Nutrisi Kepiting dan 6 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

5. Untuk menunjang kesuburan organ reproduksi 

Manfaat mengonsumsi hewan ini berasal dari kandungan zinc-nya. Kegunaannya bagi wanita adalah untuk menjaga siklus menstruasi  tetap teratur. Pada pria, kandungan zinc pada kepiting mampu meningkatkan kesuburan. Mineral jenis ini berperan  melindungi sperma dari paparan bakteri.

6. Memberi nutrisi pada otak 

Orang yang mengonsumsi makanan laut seperti kepiting minimal seminggu sekali  memiliki risiko lebih rendah terkena demensia dan penyakit Alzheimer.

Itulah beberapa manfaat kepiting  bagi kesehatan dan aspek nutrisinya.(Mg7)

Sumber: