Jaga Imun Tubuh, Polres Batu dan Bhayangkari Olahraga Bersama

Batu, memorandum.co.id- Menguatkan imun tubuh secara maksimal agar tercapai herd immunity, Polres Batu bersama Bhayangkari melaksanakan olahraga bersama di lapangan olahraga Polres Batu, Sabtu (8/1/22). Kegiatan ini salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh agar tetap prima guna menunjang pelaksanaan tugas ditengah pandemi Covid-19. Ketua Cabang Bhayangkari Polres Batu Ny Ayu Yogi mengatakan pentingnya menjaga kesehatan serta menerapkan protokol kesehatan. “Masa pandemi Covid-19, kita tidak hanya diwajibkan memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan dengan sabun dengan air mengalir maupun menggunakan hand sanitizer, menghindari kerumunan dan mengurangi mobilitas, tapi juga harus melakukan olah raga ringan di bawah sinar matahari yang kaya vitamin D, menjaga pola tidur dengan baik 6-8 jam dalam sehari,” jelas Ayu. Menurutnya, disamping menjaga kesehatan kegiatan tersebut untuk menjalin silaturahmi. “Selain menjaga kesehatan agar daya tahan tubuh atau imun meningkat, kegiatan ini untuk menjalin tali silaturahmi antar keluarga personel di lingkungan Polres Batu,” tutur Ayu. (nik/ari)

Sumber: