iklan bhayangkara2
Pildun Banner

#kesehatan mental

Mudah Lelah Tanpa Sebab? Itu Sinyal Tubuh Lelah Secara Mental, Kenali Tanda dan Cara Mengatasinya

Kesehatan

3 bulan

Mudah Lelah Tanpa Sebab? Itu Sinyal Tubuh Lelah Secara Mental, Kenali Tanda dan Cara Mengatasinya

Metode ‘Slow Living’ di Kota Besar: Cara Tekan Biaya Hidup Tanpa Merasa Kekurangan

Gaya Hidup

3 bulan

Metode ‘Slow Living’ di Kota Besar: Cara Tekan Biaya Hidup Tanpa Merasa Kekurangan

Merasa Hidup Hampa karena Rutinitas? Journaling Bisa Jadi Cara Sederhana Menemukan Diri Sendiri

Gaya Hidup

3 bulan

Merasa Hidup Hampa karena Rutinitas? Journaling Bisa Jadi Cara Sederhana Menemukan Diri Sendiri

Usai Lebaran, Banyak Orang Alami Post-Lebaran Blues, Apa Penyebabnya?

Gaya Hidup

3 bulan

Usai Lebaran, Banyak Orang Alami Post-Lebaran Blues, Apa Penyebabnya?

Stop Scrolling! 10 Kegiatan Ini Bisa Bikin Kamu Lebih Produktif

Gaya Hidup

3 bulan

Stop Scrolling! 10 Kegiatan Ini Bisa Bikin Kamu Lebih Produktif

Kenapa Sering Overthinking di Malam Hari? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kesehatan

3 bulan

Kenapa Sering Overthinking di Malam Hari? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Malas Kembali Beraktivitas? Ini Cara Atasi Post Lebaran Syndrome

Kesehatan

3 bulan

Malas Kembali Beraktivitas? Ini Cara Atasi Post Lebaran Syndrome

Kurang Tidur Akibat Begadang? Ini Dampaknya bagi Tubuh dan Fokus

Kesehatan

3 bulan

Kurang Tidur Akibat Begadang? Ini Dampaknya bagi Tubuh dan Fokus

Sering Kepikiran Berlebihan di Usia 20-an? Ini Cara Biar Tetap Fokus dan Produktif

Gaya Hidup

3 bulan

Sering Kepikiran Berlebihan di Usia 20-an? Ini Cara Biar Tetap Fokus dan Produktif

Aromaterapi untuk Berkonsentrasi

Kiat Sehat Bersama PROF MANGESTUTI

4 bulan

Aromaterapi untuk Berkonsentrasi

Dinsos Jatim Dampingi Pemulangan Dua Orang Telantar ke Banyuwangi

Jatim

4 bulan

Dinsos Jatim Dampingi Pemulangan Dua Orang Telantar ke Banyuwangi

Burnout Bisa Menyerang Siapa Saja: Tanda, Penyebab, dan Cara Pencegahannya

Kesehatan

4 bulan

Burnout Bisa Menyerang Siapa Saja: Tanda, Penyebab, dan Cara Pencegahannya

Puasa Bikin Mood Turun? Begini Cara Mengatasi Badmood Selama Berpuasa

Gaya Hidup

4 bulan

Puasa Bikin Mood Turun? Begini Cara Mengatasi Badmood Selama Berpuasa

Jangan Pakai Cara Lama, Ini Tips Belajar UTBK 2026 untuk yang Mudah Lelah dan Burnout

Gaya Hidup

4 bulan

Jangan Pakai Cara Lama, Ini Tips Belajar UTBK 2026 untuk yang Mudah Lelah dan Burnout

Kasus Gangguan Jiwa Anak Akibat Perundungan Terus Meroket

Surabaya

4 bulan

Kasus Gangguan Jiwa Anak Akibat Perundungan Terus Meroket

5 Tips Atasi Post-Holiday Blues agar Fokus Kerja Kembali Setelah Liburan

Kesehatan

4 bulan

5 Tips Atasi Post-Holiday Blues agar Fokus Kerja Kembali Setelah Liburan

Tak Perlu Liburan Mahal, Gardening di Rumah Bisa Jadi Terapi Anti Stres

Gaya Hidup

5 bulan

Tak Perlu Liburan Mahal, Gardening di Rumah Bisa Jadi Terapi Anti Stres

4 Kebiasaan Sederhana Ibu Hamil untuk Meningkatkan Kecerdasan Bayi Sejak dalam Kandungan

Kesehatan

5 bulan

4 Kebiasaan Sederhana Ibu Hamil untuk Meningkatkan Kecerdasan Bayi Sejak dalam Kandungan

Bukan Tentang Bahagia, Tapi Sembuh: Pelajaran Mental Health dari It's Okay to Not Be Okay

Gaya Hidup

5 bulan

Bukan Tentang Bahagia, Tapi Sembuh: Pelajaran Mental Health dari It's Okay to Not Be Okay

Di Era Serba Lebih, Mengapa Merasa Cukup Justru Menyelamatkan untuk Meraih Kebahagiaan

Gaya Hidup

5 bulan

Di Era Serba Lebih, Mengapa Merasa Cukup Justru Menyelamatkan untuk Meraih Kebahagiaan

Mindful Eating Jadi Tren Gaya Hidup Sehat Tanpa Diet Ketat

Kesehatan

5 bulan

Mindful Eating Jadi Tren Gaya Hidup Sehat Tanpa Diet Ketat

Imlek Semakin Dekat! Inilah Makna Simbol ‘Yin-Yang’ yang Ternyata Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Gaya Hidup

5 bulan

Imlek Semakin Dekat! Inilah Makna Simbol ‘Yin-Yang’ yang Ternyata Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Antisipasi Burnout, ASN Kemendukbangga Jatim Dibekali Strategi Jaga Kesehatan Mental

Jatim

6 bulan

Antisipasi Burnout, ASN Kemendukbangga Jatim Dibekali Strategi Jaga Kesehatan Mental

Child Grooming dan Luka Psikologis Jangka Panjang

Catatan Redaksi

6 bulan

Child Grooming dan Luka Psikologis Jangka Panjang

Dinkes Jatim Gelar CKG dan Seminar Kesehatan Mental Remaja dalam Rangka HKN ke-61

Jatim

7 bulan

Dinkes Jatim Gelar CKG dan Seminar Kesehatan Mental Remaja dalam Rangka HKN ke-61

LDII Kota Kediri Gelar Seminar Kesehatan Mental untuk Bangun Generasi Tangguh

Kediri

8 bulan

LDII Kota Kediri Gelar Seminar Kesehatan Mental untuk Bangun Generasi Tangguh

Implementasi Deep Learning, Guru SD Ngasem Bojonegoro Dibekali Kesehatan Mental dari Dosen Unugiri

Bojonegoro

8 bulan

Implementasi Deep Learning, Guru SD Ngasem Bojonegoro Dibekali Kesehatan Mental dari Dosen Unugiri

Alarm Bahaya Akibat Bullying yang Tak Terselesaikan

Catatan Redaksi

8 bulan

Alarm Bahaya Akibat Bullying yang Tak Terselesaikan

Pemkab Tulungagung dan UIN SATU Deklarasikan Gerakan Tulungagung Sehat Mental

Tulungagung

8 bulan

Pemkab Tulungagung dan UIN SATU Deklarasikan Gerakan Tulungagung Sehat Mental

Memahami Autoimun, Penyakit Sunyi yang Menyerang Diri Sendiri

Gaya Hidup

9 bulan

Memahami Autoimun, Penyakit Sunyi yang Menyerang Diri Sendiri
iklan langganan