Aromaterapi untuk Berkonsentrasi

Dalam ajaran agama Islam, perintah berpuasa di Bulan Ramadan adalah untuk meningkatkan ketakwaan. 

BACA JUGA:Sahur dengan Mi Instan

Dengan tujuan itulah umat Islam menjalankan serangkaian aktivitas ibadah yang memerlukan konsentrasi khusus di tengah kesibukan menjalankan tugas dan aktivitas rutin. 

BACA JUGA:Selasih dan Cincau

Konsentrasi diperlukan agar terjadi penataan hubungan antar bagian otak, untuk mencapai kejernihan dan keseimbangan tubuh, pikiran dan jiwa. 

BACA JUGA:Rileks dengan Aromaterapi

Keseimbangan itu diperlukan bagi pelaksanaan ibadah secara baik. Salah satu cara yang sudah berlangsung dalam budaya Indonesia untuk membantu mendapatkan suasana berkonsentrasi adalah dengan bau-bauan dupa atau kemenyan yang dibakar. 

BACA JUGA:Ayo Lawan Flu

Dupa atau kemenyan terbuat dari campuran bahan alam, termasuk kayu cendana, kayu gaharu, resin benzoin, dan bahan lain yang mengandung minyak atsiri. Kalau dibakar, minyak atsiri menguap dan memenuhi ruangan. 

BACA JUGA:Yuk Makan Pisang

Uap langsung masuk melalui rongga hidung dan berinteraksi dengan bagian otak yang lebih dalam, yang  melibatkan zat kimia pembawa pesan otak. 

BACA JUGA:Manisnya Madu Asli

Interaksi inilah  yang membantu menciptakan kemampuan berkonsentrasi, karena membuat  otak berpikir lebih jernih, dan meningkatkan kemampuan mengingat, waspada, dan memecahkan masalah. Nah, inilah beberapa kondisi yang diperlukan untuk meningkatkan ketakwaan. 

Minyak untuk Konsentrasi

Sumber: