5. Jus Alpukat
Alpukat kaya akan lutein dan zeaxanthin, antioksidan yang membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
Mengonsumsi jus buah yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah berbagai penyakit mata. Minumlah jus buah secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (Mg6)
Tags : #wortel
#vitamin
#tomat
#sehat
#penglihatan
#mineral
#mata
#jus buah
#jeruk
#blueberry
#alpukat
Kategori :
Terkait
Kamis 27-06-2024,14:12 WIB
Dahlan Iskan: Pengelolaan Sehat untuk Memajukan Media Memorandum
Selasa 25-06-2024,20:29 WIB
Sambut HUT Ke-78 Bhayangkara, Polda Jatim Gelar Baksos dan Bakkes di Ponorogo
Senin 03-06-2024,22:02 WIB
Kentang Goreng Renyah Tanpa Kolesterol? Ini 7 Rahasia Menggoreng dengan Sedikit Minyak!
Jumat 17-05-2024,14:15 WIB
Satgas TMMD Ke-120 Kodim 0816/Sidoarjo Membangun Desa Penambangan Sehat dan Berprestasi
Minggu 12-05-2024,21:25 WIB
CSA Allstar Menganti Juara Trofeo WTT Lakarsantri
Terpopuler
Sabtu 06-07-2024,22:37 WIB
Ketum PBSI Jatim Tonny Wahyudi, Sosok Dibalik Suksesnya Kejuaraan Bulutangkis Kapolda Jatim 2024
Minggu 07-07-2024,09:24 WIB
Enam Kades di Sugio Lamongan Diperiksa Inspektorat, Ada Apa?
Sabtu 06-07-2024,21:21 WIB
Kejuaraan Bulutangkis Piala Kapolda 2024 Berakhir, Dirsamapta : Mencari Bibit Atlet
Sabtu 06-07-2024,20:18 WIB
Wawancara Direksi Perumda Tugu Tirta, KPM Minta Kandidat Buka Instagram
Minggu 07-07-2024,08:04 WIB
Ribuan Masyarakat Lamongan Ngaji Bareng Gus Iqdam
Terkini
Minggu 07-07-2024,18:26 WIB
Puluhan Anak Ikut Sunat Massal di Kejari Kabupaten Madiun
Minggu 07-07-2024,18:19 WIB
1.857 Petani dan Buruh Pabrik Rokok di Kabupaten Madiun Akan Terima BLT Dana Cukai
Minggu 07-07-2024,18:14 WIB
210 Kades di Kabupaten Ngawi Dapat Perpanjangan Masa Jabatan, Ini Pesan Bupati Ony
Minggu 07-07-2024,17:49 WIB
Makin Gencar, Polres Pasuruan Kembali Bekuk Pengedar Sabu
Minggu 07-07-2024,17:41 WIB