7 Manfaat Cabai untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

MEMORANDUM - Cabai, si kecil pedas yang selalu hadir di setiap hidangan, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Di balik rasa pedasnya yang khas, Cabai mengandung senyawa capsaicin yang memberikan berbagai efek positif bagi tubuh.

1. Meningkatkan Metabolisme dan Membakar Kalori

Capsaicin dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar kalori lebih banyak. Hal ini dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.

BACA JUGA:Misteri Pembunuhan Wanita di Hutan Nganjuk, Ini Hasil Visumnya

2. Meredakan Nyeri

Capsaicin memiliki sifat analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri, seperti sakit kepala, migrain, dan nyeri sendi.

BACA JUGA:Ini Hasil Liga Utama Inggris Sabtu Malam dan Minggu Dinihari

3. Melawan Infeksi

Cabai kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

4. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Capsaicin dapat membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan dan melancarkan pencernaan.

5. Menurunkan Risiko Kanker

Capsaicin memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan menurunkan risiko kanker.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Sumber: