Manfaat Konsumsi Makanan Pedas yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan

BACA JUGA:6 Tips dan Trik Efektif Menaikan Berat Badan dengan Makanan Bergizi dan Olahraga Tepat

4. Menurunkan Risiko Terjadinya Kanker

Capsaicin, terutama yang terdapat dalam cabai, diyakini memiliki potensi untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker. Meskipun perlu penelitian lebih lanjut, manfaat ini menunjukkan bahwa konsumsi makanan pedas mungkin memiliki dampak positif dalam menurunkan risiko terjadinya kanker.

BACA JUGA:Lezat dan Halal, 10 Makanan Korea yang Wajib Dicoba!

Penting untuk diingat bahwa konsumsi makanan pedas sebaiknya tidak berlebihan, karena dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti sakit perut dan diare. Jika mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi makanan pedas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk panduan yang lebih spesifik. (*)

Sumber: