Tanda-tanda Gejala Gula Darah Tinggi dan Cara Mencegahnya

Tanda-tanda Gejala Gula Darah Tinggi dan Cara Mencegahnya

gejala gula darah tinggi--

4. Perbanyak konsumsi air putih

Tak hanya penting untuk mencegah dehdirasi, asupan air putih yang cukup juga bisa membantu ginjal lebih banyak mengeluarkan gula dalam darah melalui urine. Selain itu, air putih juga tidak mengandung gula, karbohidrat, dan kalori, sehingga tidak membuat gula darah meningkat.

Sumber: