Kenali Resiko Penyakit Sejak Dini, Berikut Beberapa Tes Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Tes tinjauan kesehatan tahunan merupakan tes kesehatan yang dilakukan untuk memeriksa kesehatan secara menyeluruh. Tes ini biasanya meliputi pemeriksaan tekanan darah, pemeriksaan gula darah, pemeriksaan kolesterol, pemeriksaan tiroid, dan pemeriksaan fisik. 

Selain tes-tes di atas, ada beberapa tes kesehatan lainnya yang dapat dilakukan, tergantung pada usia, jenis kelamin, dan riwayat kesehatan seseorang.

Misalnya, orang dewasa yang berusia di atas 50 tahun perlu melakukan pemeriksaan kolesterol dan tes gula darah secara rutin. Perempuan yang berusia di atas 40 tahun perlu melakukan pemeriksaan mammogram secara rutin.

Tes kesehatan sebaiknya dilakukan secara rutin, sesuai dengan anjuran dokter. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, kita dapat mendeteksi dini berbagai penyakit, sehingga dapat dilakukan penanganan yang tepat dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

BACA JUGA:Manfaat Infused Water bagi Kesehatan: Meningkatkan Hidrasi dan Detoksifikasi Tubuh

Berikut adalah beberapa tips untuk memilih tes kesehatan yang tepat:

1. Bicaralah dengan dokter Anda

Dokter Anda dapat membantu Anda untuk memilih tes kesehatan yang tepat, sesuai dengan usia, jenis kelamin, dan riwayat kesehatan Anda.

2. Pertimbangkan faktor risiko

Jika Anda memiliki faktor risiko tertentu, seperti riwayat keluarga dengan penyakit tertentu, Anda perlu melakukan pemeriksaan kesehatan yang lebih sering.

3. Bacalah informasi tentang tes kesehatan

Sebelum melakukan tes kesehatan, bacalah informasi tentang tes tersebut, termasuk risiko dan manfaatnya.

Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, kita dapat menjaga kesehatan dan mencegah penyakit lebih dini.(*)

Sumber: