Kaya Akan Serat, Berikut 8 Manfaat Konsumsi Daun Pepaya

5. Meningkatkan kesehatan usus 

Kandungan serat yang tinggi pada daun pepaya mendukung pertumbuhan bakteri usus yang baik. Mikrobioma usus yang seimbang adalah kunci untuk sistem pencernaan yang sehat dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

6. Mengatasi gangguan pencernaan 

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya dapat bermanfaat dalam mengatasi gangguan pencernaan, termasuk sindrom iritasi usus besar (IBS). Ekstrak ini membantu mengurangi peradangan dan meringankan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan. 

7. Sifat anti inflamasi 

Daun pepaya memiliki sifat anti-inflamasi alami. Kandungan ini dapat sangat membantu dalam menenangkan dan mengelola kondisi seperti gastritis dan maag, yang sering menyebabkan masalah pencernaan. 

8. Meningkatkan trombosit 

Menurut sebuah penelitian, pemberian ekstrak daun pepaya secara oral pada kasus demam berdarah dikaitkan dengan peningkatan jumlah trombosit dalam waktu 24 jam. Jumlah WBC (total leukosit) secara keseluruhan kemudian dapat meningkat.

 

Sumber: