Manfaat Wedang Jahe Untuk Kekebalan Tubuh

• 50 gram jahe, kupas dan geprek 

• 250 ml air 

• 2 sendok makan gula merah 

Cara membuat:

1. Rebus air hingga mendidih.

2. Masukkan jahe dan gula merah.

3. Masak hingga mendidih kembali.

4. Angkat dan sajikan hangat.

BACA JUGA:Rahasia Jahe, Obat Alami yang Efektif untuk Meredakan Nyeri dan Peradangan

Tips Menikmati Wedang Jahe

Untuk mendapatkan manfaat wedang jahe yang optimal, sebaiknya wedang jahe dikonsumsi secara rutin. Wedang jahe dapat dikonsumsi dengan atau tanpa gula.

Jika ingin mengurangi kandungan gula dalam wedang jahe, Anda dapat mengganti gula merah dengan gula pasir atau gula batu.

Wedang jahe juga dapat ditambahkan dengan bahan-bahan lain, seperti susu, lemon, atau madu. Penambahan bahan-bahan tersebut dapat menambah cita rasa dan khasiat wedang jahe.

Wedang jahe merupakan minuman tradisional Indonesia yang memiliki berbagai macam khasiat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Wedang jahe dapat dibuat dengan mudah di rumah dan dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya yang optimal.(*)

 

Sumber: