7 Manfaat Mandi Sebelum Subuh untuk Kesehatan Tubuh
ilustrasi--
Khasiat selanjutnya adalah bisa tingkatkan sel darah putih. Akibatnya, daya tahan tubuh serta kemampuan badan untuk melawan virus pun akan meningkat pula. Tubuh pun jadi tak mudah sakit jika rutin mandi sebelum subuh.
6. Sembuhkan Ketergantungan Obat dan Narkotiba
Di jaman sekarang kian marak orang yang terjebak pada narkoba. Jika sudah kecanduan maka tak mudah untuk lepas dari barang haram tersebut. Namun, rupanya bila rajin mandi sebelum subuh, maka akan membantu menangkal rasa kecanduan tersebut.
BACA JUGA:Manfaat Menghirup Udara Segar di Pagi Hari, Baik Bagi Kesehatan Mental dan Fisik
7. Redakan Nyeri Otot
Efek relaksasi ketika mandi pagi serta aktivitas syarat bisa mengurangi rasa sakit yang ada di otot. Itulah sebabnya dengan mandi di pagi buta berangsur akan obati nyeri otot.
Sumber:
- Share:
