Penyuluhan Penyakit Degeneratif, Kodim Lamongan Gandeng Polkes

LAMONGAN, MEMORANDUM.CO.ID - Penyuluhan penyakit Degeneratif (penyakit tidak menular yang terjadi akibat penurunan fungsi organ tubuh dan penuaan) bagi Prajurit dan PNS, secara berkala dilakukan oleh Kodim Lamongan bekerja sama dengan Polkes 05.10.13, yang digelar di Aula Kadet Soewoko Makodim 0812/Lamongan, Senin 17 Maret 2025.

Kegiatan penyuluhan kesehatan bagi Prajurit dan PNS Kodim Lamongan merupakan suatu hal yang mutlak yang harus dimiliki, sehingga perlu mengetahui cara melindungi diri dari penyakit, seperti dengan mengikuti penyuluhan kesehatan kali ini," kata Dandim 0812/Lamongan Letkol Arm Ketut Wira Purbawan S.I.P.,M.Han., saat membuka acara.

BACA JUGA:Optimalkan Ketahanan Pangan, Satgas Pandu Kodim Lamongan Gandeng Akademisi Unisla

Mini Kidi--

Selain itu juga, kesehatan merupakan hal yang mutlak dimiliki oleh setiap Prajurit, PNS maupun Persit. Untuk itu, menurut Dandim, kita harus senantiasa menjaga dan kalau bisa, kita deteksi dini dan cegah dini. Salah satu caranya adalah dengan pemeriksaan kesehatan secara rutin.

Tujuan kegiatan penyuluhan kesehatan itu, beber Letkol Arm Wira, untuk mencapai tujuan hidup sehat dengan cara mempengaruhi perilaku setiap anggota dengan penyampaian pesan. Sehingga harapannya dengan adanya penyuluhan kesehatan dapat membuat seluruh anggota lebih sadar akan pentingnya pola hidup sehat.

BACA JUGA:Pastikan MBG Bulan Ramadan Sesuai Tujuan Program, Pengawalan Dilakukan Kodim Lamongan

Kendati demikian, imbuh dia, kami menghimbau para anggota Kodim Lamongan agar memperhatikan dengan seksama apa yang akan disampaikan oleh pemateri. "Lakukan pola hidup sehat dengan makan teratur,istirahat teratur dan olahraga dengan rutin," tuturnya.

Sementara itu, dr. Dani Anggara menjelaskan bahwa degeneratif merupakan penyakit yang disebabkan oleh penurunan fungsi organ tubuh. "Faktor utama penyebab penyakit degeneratif adalah buruknya pola makan, aktivitas fisik yang minim, mengonsumsi rokok, dan stress yang meningkat.

BACA JUGA:Program Megilan Pertanian Kodim Lamongan Dikunjungi Kapoksahli

Oleh karena itu, imbuh dr. Dani, rajin olahraga, makan dan minum yang mengandung banyak gizi dan terapkan istirahat teratur merupakan langkah tepat untuk menurunkan resiko penyakit degeneratif.

Tak hanya itu, dalam pesan dr. Dani selaku pemateri penyuluhan yang diberikan oleh  Dokter Polkes 05.10.13 Lamongan ini, termasuk juga mengerjakan hal-hal yang positif untuk mengurangi tingkat stres dalam diri kita," tandasnya. (pul)

Sumber: