SURABAYA, MEMORANDUM - Kantong mata hitam kerap kali menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Selain mengganggu penampilan, kantong mata hitam juga dapat membuat Anda terlihat lelah dan kurang segar.
Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan munculnya kantong mata hitam, seperti kurang tidur, kelelahan, stres, dehidrasi, paparan sinar matahari, penuaan, dan alergi.
Berikut adalah 8 cara mudah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kantong mata hitam:
1. Kompres Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah di sekitar mata.
Anda dapat menggunakan es batu yang dibungkus kain, irisan mentimun dingin, atau kantong teh celup yang sudah didinginkan. Lakukan kompres selama 10-15 menit beberapa kali sehari.
2. Gunakan Pelembab Mata
Kulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif, sehingga membutuhkan pelembab khusus. Pilihlah pelembab mata yang mengandung kafein, vitamin C, atau retinol untuk membantu mencerahkan lingkaran hitam dan mengurangi bengkak.
BACA JUGA:Apakah Menggunakan Eye Mask Efektif Untuk Mengatasi Kantong Mata? Berikut Jawabannya
3. Tidur yang Cukup
Kurang tidur dapat membuat Anda terlihat lelah dan kusam, termasuk pada area mata. Pastikan Anda tidur 7-8 jam setiap malam untuk membantu tubuh Anda beristirahat dan memulihkan diri.
4. Minum Air Putih yang Cukup
Dehidrasi dapat membuat kulit Anda terlihat kering dan kusam, termasuk pada area mata. Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari untuk membantu tubuh Anda terhidrasi dan menjaga kesehatan kulit.
5. Kurangi Konsumsi Garam
Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan retensi air dan membuat Anda terlihat bengkak, termasuk pada area mata.