SURABAYA, MEMORANDUM - Dalam dunia yang terus berkembang dengan tuntutan yang semakin meningkat, menjaga keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi telah menjadi tantangan besar bagi banyak individu. Namun, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa ada kunci sukses yang dapat membantu seseorang mengelola kedua aspek ini dengan lebih efektif.
BACA JUGA:Inilah 5 Kelebihan dan Kekurangan Bekerja dari Rumah yang Wajib Dipahami
Kunci sukses utama dalam menjaga keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadi adalah:
1. Menetapkan Prioritas yang Jelas
Penting untuk mengidentifikasi apa yang benar-benar penting dalam hidup Anda.
Seringkali, ini melibatkan kompromi dan memprioritaskan pekerjaan yang memiliki dampak paling besar pada tujuan jangka panjang Anda dan kesejahteraan pribadi.
2. Mengatur Waktu dengan Bijak
Menetapkan jadwal yang terorganisir dan efisien untuk pekerjaan dan waktu luang.
Pisahkan waktu untuk bekerja secara fokus dan juga pastikan untuk mengalokasikan waktu untuk bersantai dan beristirahat.
BACA JUGA:10 Trik Ampuh dalam Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi saat Belajar atau Bekerja
3. Belajar untuk Mengatakan "Tidak"
Terkadang, untuk menjaga keseimbangan, Anda perlu belajar mengatakan "tidak" terhadap tuntutan tambahan yang dapat mengganggu kehidupan pribadi Anda.
4. Manfaatkan Teknologi dengan Bijak
Teknologi dapat menjadi alat yang berguna untuk meningkatkan produktivitas, tetapi juga dapat menjadi sumber gangguan yang besar.
Atur pengaturan notifikasi dan batasi penggunaan teknologi di luar jam kerja untuk memastikan waktu Anda tidak terganggu.