10. Meningkatkan kesuburan
Buah durian mengandung vitamin B6 yang dapat membantu meningkatkan kesuburan. Vitamin B6 dapat membantu memproduksi hormon seks.
BACA JUGA:11 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh
11. Meningkatkan daya ingat
Memiliki kandungan vitamin B12, buah durian dapat membantu meningkatkan daya ingat. Vitamin B12 dapat membantu fungsi otak.
BACA JUGA:Buah-buahan sebagai Sumber Serat: Pentingnya Konsumsi untuk Pencernaan yang Sehat
12. Mencegah kanker
Durian mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker. Antioksidan dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Ini Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan!
13. Mengatasi anemia
Durian mengandung zat besi yang dapat membantu mengatasi anemia. Zat besi dapat membantu produksi sel darah merah. (*)