Dampak Konsumsi Junk Food Berlebihan Bagi Kesehatan
Dampak Konsumsi Junk Food Berlebihan Bagi Kesehatan--canva
6. Kerusakan Rambut dan Kulit
Bahan kimia di junk food juga bisa rusakin rambut dan kulit. Kekurangan nutrisi bisa bikin rambut rontok dan kulit kusam.
7. Resiko Penyakit Kronis
Junk food juga bisa naikin risiko kanker, osteoporosis, atau penyakit autoimun. Isinya yang kurang bagus bisa rusakin sistem kekebalan tubuh.
Jadi, penting buat batasi makan junk food dan milih makanan sehat. Kita harus lebih edukasi orang tentang risiko makan berlebihan junk food supaya mereka bisa pilih makanan yang lebih baik buat kesehatan jangka panjang. (mg14)
Sumber:
- Share:
