Mual Setelah Minum Kopi? Ini Cara Mengatasinya
Rasa mual yang disebabkan oleh kopi memang terasa mengganggu dan bahkan membuat orang membuat tidak mau untuk mengkonsumsi kopi kembali--Freepik
BACA JUGA:Menelusuri Tradisi dan Makna Kopi di Berbagai Belahan Dunia
2. Jangan minum kopi saat perut kosong
Usahakan isilah dulu kebutuhan nutrisi perut sebelum mengkonsumsi secangkir kopi, jika anda adalah orang yang tidak biasa sarapan makanlah makanan padat lain seperti pisang dan telur yang dapat menetralkan asam lambung berlebih.
3. Makan makanan yang dapat menetralisir asam lambung.
Kopi mempunyai aneka jenis asam, oleh karena itu anda perlu membuatnya netral dengan makanan bersifat basa atau yang mengandung banyak air.
Makanan tersebut seperti kacang kacangan, sayur dan buah, atau anda juga bisa memunuh teh herbal dan makanan sup kaldu.
Rasa mual yang disebabkan oleh kopi memang terasa mengganggu dan bahkan membuat orang membuat tidak mau untuk mengkonsumsi kopi kembali, oleh sebab itu ketahuliah penyebab dan bagaimana cara megatasi agar kegiatan minum kopi anda menjadi tidak terganggu. (mg18)
Sumber:
- Share:
