Kecap dan Jeruk Nipis, Obat Alami untuk Batuk

SURABAYA, MEMORANDUM - Campuran kecap dan jeruk nipis merupakan salah satu obat alami yang dipercaya dapat membantu meredakan batuk. 

Konon, kombinasi rasa manis dan asam dari campuran ini dapat membantu melegakan tenggorokan dan meredakan gatal.

BACA JUGA:Cara Membuat Masker Susu dan Jeruk Nipis, Bisa Menghilangkan Flek Hitam

Manfaat Campuran Kecap dan Jeruk Nipis:

• Meredakan Gatal Tenggorokan: Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis dapat membantu meredakan gatal dan iritasi pada tenggorokan.
• Meningkatkan Produksi Air Liur: Rasa asam dari jeruk nipis dapat membantu meningkatkan Produksi air liur, yang dapat membantu menjaga tenggorokan tetap lembab dan meredakan batuk kering.
• Melegakan Hidung Tersumbat: Sifat antibakteri dan antivirus dalam jeruk nipis dapat membantu melegakan Hidung Tersumbat yang sering menyertai batuk.
• Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin C dalam jeruk nipis dapat membantu meningkatkan sistem Kekebalan Tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan batuk.

BACA JUGA:Manfaat Jeruk Saat Puasa, Menjaga Stamina dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Cara Membuat Campuran Kecap dan Jeruk Nipis:

• Siapkan 1 sendok makan kecap manis dan 1 sendok makan air perasan jeruk nipis.
• Campurkan kedua bahan tersebut dalam gelas.
• Aduk rata dan minum campuran tersebut.

Dosis dan Aturan Pakai:

• Minum 1-2 sendok teh campuran kecap dan jeruk nipis 3-4 kali sehari.
• Untuk anak-anak, berikan dosis yang lebih kecil, yaitu 1/2 - 1 sendok teh 2-3 kali sehari.

BACA JUGA:Iilah 10 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan Tubuh Anak

BACA JUGA:7 Manfaat Jus Jeruk yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Perhatian:

• Campuran kecap dan jeruk nipis tidak dianjurkan untuk penderita diabetes karena kandungan gula dalam kecap.
• Konsultasikan dengan dokter jika batuk tidak kunjung membaik setelah beberapa hari atau jika batuk disertai dengan gejala lain seperti demam, sesak napas, atau nyeri dada.

Penting untuk diingat bahwa campuran kecap dan jeruk nipis bukanlah obat ajaib untuk batuk. Campuran ini hanya dapat membantu meredakan gejala batuk ringan. 

Jika batuk Anda parah atau disertai dengan gejala lain, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

BACA JUGA:Gubernur Khofifah Optimis Wisata Petik Jeruk 55 Jadi Ikon Baru Wisata di Kota Batu

Berikut beberapa alternatif obat alami lain untuk meredakan batuk:

• Madu
• Air jahe
• Sup ayam
• Teh herbal

Sumber: