5 Cara Mengatasi Nyeri Sendi Secara Alami dan Efektif
Cara mengatasi nyeri sendi secara alami dan efektif--unsplash
• Sayuran hijau
• Buah-buahan
Selain cara-cara di atas, Anda juga dapat menggunakan obat pereda nyeri alami seperti jahe, kunyit, dan boswellia.
BACA JUGA:Hindari Osteoporosis dengan Menabung Tulang Sejak Dini
Sebelum menggunakan obat pereda nyeri alami, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan keamanannya.
Jika nyeri sendi tidak membaik dengan cara-cara di atas, sebaiknya segera periksa ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Ingat, nyeri sendi dapat menjadi tanda masalah kesehatan yang serius. Semakin dini nyeri sendi diobati, semakin kecil risiko komplikasi. (mg4)
Sumber:
- Share:
