Jarang Diketahui! Inilah Mitos dan Fakta Merokok dalam Kesehatan

SURABAYA, MEMORANDUM - Rokok dan kesehatan adalah dua topik yang tak terpisahkan. Banyak mitos beredar tentang Rokok dan efeknya pada kesehatan, yang terkadang membingungkan masyarakat.

BACA JUGA:Benarkah Merokok Menurunkan Kualitas Sperma? Cek Faktanya Berikut Ini

Berikut adalah beberapa mitos dan fakta seputar rokok dan kesehatan:

Mitos 1: Rokok ringan lebih aman daripada rokok biasa.

Fakta: Rokok ringan mengandung bahan kimia berbahaya yang sama dengan rokok biasa, hanya kadarnya sedikit lebih rendah. Risiko kesehatan akibat rokok ringan tidak jauh berbeda dengan rokok biasa.

BACA JUGA:Waspada! Dampak Buruk Merokok Bukan Hanya untuk Perokok Aktif

Mitos 2: Merokok membantu menurunkan berat badan.

Fakta: Nikotin dalam rokok memang dapat menekan nafsu makan, tetapi efeknya tidak signifikan dan hanya bersifat sementara. Justru, merokok dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis yang lebih berbahaya.

BACA JUGA:Ahli Gizi: Jangan Merokok Setelah Divaksin

Mitos 3: Merokok membuat tubuh lebih rileks dan menghilangkan stres.

Fakta: Nikotin dalam rokok memang memiliki efek stimulan yang dapat memberikan sensasi rileks sesaat. Namun, efek ini bersifat sementara dan tidak menyelesaikan akar permasalahan stres.

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah 5 Dampak Buruk Dari Merokok, Menyebabkan Kanker Sampai Penyakit Jantung

Mitos 4: Rokok tidak berbahaya bagi orang yang sehat.

Fakta: Rokok berbahaya bagi semua orang, regardless of their health status. Merokok dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, bahkan pada orang yang sebelumnya sehat.

Sumber: