Ciptakan Suasana Sejuk di Rumah Saat Puasa dengan Tips Berikut

MEMORANDUM - Menjalankan ibadah puasa di tengah cuaca panas terik bisa menjadi tantangan tersendiri.

Rasa haus dan panas bisa membuat tubuh terasa lemas dan tidak nyaman. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan menjaga rumah agar tetap sejuk.

Berikut beberapa tips untuk membuat rumah sejuk saat puasa:

1. Mengatur Ventilasi Udara
Buka jendela dan pintu rumah pada pagi dan sore hari untuk mensirkulasi udara segar. Tutup jendela dan pintu pada siang hari untuk menahan panas matahari. Gunakan kipas angin atau exhaust fan untuk membantu memperlancar sirkulasi udara.

2. Memanfaatkan Cahaya Alami
Matikan lampu dan buka tirai jendela pada siang hari untuk memanfaatkan cahaya alami. Cahaya alami dapat membantu ruangan terasa lebih sejuk dan terang.

BACA JUGA:Mencegah Black Mold: 7 Tips Menjaga Rumah Bebas Jamur

BACA JUGA:Furniture Klasik yang Elegan: Sentuhan Vintage untuk Menambah Pesona dalam Dekorasi Rumah

3. Menanam Tanaman Hias
Tanaman hias dapat membantu menyerap panas dan meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan. Pilihlah tanaman hias yang tahan panas dan mudah dirawat, seperti lidah buaya, sirih gading, atau palem kuning.

4. Mengurangi Penggunaan Peralatan Elektronik
Peralatan elektronik seperti televisi, komputer, dan lampu dapat menghasilkan panas. Batasi penggunaan peralatan elektronik tersebut saat tidak diperlukan.

5. Mengatur Suhu Kulkas dan Freezer
Suhu kulkas dan freezer yang terlalu tinggi dapat menghasilkan panas. Atur suhu kulkas dan freezer pada tingkat yang optimal (sekitar 4°C untuk kulkas dan -18°C untuk freezer).

BACA JUGA:Inspirasi Dekorasi Rumah yang Instagrammable untuk Para Milenial

BACA JUGA:5 Drakor Romantis Tanpa Adegan Kissing untuk Temani Puasa Ramadan Anda

6. Menyiram Air di Halaman Rumah
Menyiram Air di Halaman Rumah dapat membantu menurunkan suhu udara di sekitar rumah. Lakukan penyiraman pada pagi atau sore hari.

7. Mengkonsumsi Makanan yang Menyegarkan
Konsumsi makanan yang mengandung banyak air seperti buah-buahan dan sayur-sayuran dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan terasa sejuk.

Sumber: