Rekomendasi 8 Buah untuk Penderita Diabetes yang Baik Dikonsumsi

Rekomendasi 8 Buah untuk Penderita Diabetes yang Baik Dikonsumsi

buah yang boleh dimakan penderita diabetes--

BACA JUGA:Fakta! Buah Nanas Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Meski buah-buahan di atas baik bagi penderita diabetes, usahakan untuk mengonsumsinya tanpa tambahan gula. Pilihlah buah yang masih segar dan pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebih atau dalam porsi besar. Buah untuk diabetes juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, tetapi hindari penambahan gula, susu, atau pemanis buatan.

Sumber: