Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan Tubuh
buah sirsak--
Buah sirsak mengandung vitamin A, vitamin E, serta betakaroten yang dapat mengurangi risiko penyakit mata. Ketiga kandungan itu dapat mengurangi stres oksidatif yang memicu katarak dan degenerasi makula terkait usia.
6. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Terdapat kandungan vitamin C dan sifat antioksidan di dalam buah sirsak sebagai penangkal radikal bebas di dalam tubuh. Selain itu, buah sirsak dapat mengurangi risiko terkena penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi.
Sumber:
- Share:
