Tingkatkan Imunitas dengan 5 Resep Jus Antioksidan yang Mudah Dibuat

• 1/2 cangkir air

BACA JUGA:Khasiat Buah Apel untuk Kesehatan

BACA JUGA:Khasiat Buah Stroberi Untuk Kesehatan Tubuh

Cara membuat:

1. Cuci bersih semua bahan.

2. Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan.

3. Tuang ke dalam gelas dan sajikan.

BACA JUGA:Buah Bit Baik untuk Pengidap Diabetes, Ini Alasannya

BACA JUGA:Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

5. Jus jeruk nipis, kunyit, dan jahe

Jus ini kaya akan vitamin C, kurkumin, dan gingerol, senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Bahan-bahan:

• 2 buah jeruk nipis, ambil airnya

• 1 ruas kunyit, parut

• 2 cm jahe, parut

Sumber: