Berat Badan Turun Drastis! Temukan Rahasia Janggelan Khas Ponorogo

PONOROGO, MEMORANDUM.CO.ID - Bagi kalian yang sedang berjuang menurunkan berat badan, tidak perlu khawatir lagi. Ada solusi aman dan sehat dari minuman tradisional yang mampu membantu menurunkan berat badan.

Janggelan, minuman tradisional yang populer di wilayah Ponorogo karena manfaatnya bagi kesehatan.

Terbuat dari cincau hitam, minuman ini telah menjadi favorit banyak orang. Minuman ini dikenal sebagai minuman rendah kalori yang kaya akan serat.

BACA JUGA:Unesco Akui Jamu Warisan Budaya, Guru Besar Unair: Jangan Ragu Minum Jamu

Serat dalam cincau hitam memberikan efek kenyang lebih lama, sehingga tidak heran heran jika banyak yang menganggap janggelan sebagai minuman ajaib bagi mereka yang sedang menjalani program diet.

Daun janggelan atau Mesona palustris merupakan salah satu bahan dari tanaman yang tumbuh sumbur di daerah tropis seperti Indonesia.

BACA JUGA:Pesona Keindahan Wisata Kebun Teh Jamus, Hamparan Hijau di Lereng Gunung Lawu

Cara pengolahan daun ini hanya dengan dilakukan perebusan, kemudian didinginkan hingga membentuk seperti jeli.

Jeli yang kenyal nanti akan dicampur dengan bahan pendukung lain untuk menghasilkan minuman yang enak dan segar.

BACA JUGA:Tersembunyi di Ponorogo, Ngrayun Tawarkan 5 Surga Alam yang Mempesona

Alasan Janggelan Efektif untuk Program Diet

1. Rendah Kalori dan Kaya Serat sehingga membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, tidak mudah merasa lapar, dan mengurangi asupan kalori harian.

2. Membantu melancarkan sistem pencernaan seperti sembelit maupun masalah kesehatan pada usus, sehingga tubuh lebih efisien dalam membakar kalori dan menghilangkan racun.

3. Menenangkan Sistem Saraf yang menimbulkan stres dan kecemasan karena memiliki sifat relaksasi, sehingga Anda lebih mudah menjaga pola makan yang sehat.

Sumber: