Simak 9 Khasiat Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh

Kram perut, terutama saat haid, memang sangat mengganggu. Tapi tenang, keluhan tersebut dapat diatasi dengan teh daun pandan. Air rebusan pandan yang diminum hangat dapat membuat kondisi perut lebih baik.

5. Mendetoksifikasi Tubuh

Kalau bicara soal detoks, tentu tak akan jauh-jauh dari makanan atau minuman mengandung antioksidan.

BACA JUGA:Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan, Tanaman Liar yang Kaya Khasiat

6. Menangkal Radikal Bebas

Salah satu khasiat minum air rebusan pandan adalah bisa melindungi organ-organ tubuh, terutama hati, dari radikal bebas.

7. Bantu Atasi Insomnia

Minum minuman hangat di malam hari bisa membuat tubuh lebih relaks dan jadi mudah terlelap. Air rebusan daun pandan bisa jadi opsi buat Kamu yang tak terlalu suka minum susu hangat karena mungkin terlalu mengenyangkan.

Hirup aromanya, lalu seruput teh pandan secara perlahan. Pasti Kamu jadi jauh lebih tenang dan gejala insomnia dapat diringankan.

BACA JUGA:Selain Enak! Berikut 10 Khasiat Jambu Merah untuk Kesehatan Tubuh

8. Meningkatkan Nafsu Makan

Manfaat air rebusan daun pandan juga bisa diperoleh Kamu yang ingin mengembalikan nafsu makan karena habis sakit dan ingin berat badan jadi lebih ideal. 

Minumlah secukupnya saja, tidak perlu terlalu banyak karena justru bisa membuat kembung.

9. Meredakan Sakit Rematik

Beberapa orang ada yang mengoleskan krim tertentu saat rematik kambuh. 

Sumber: