Tips Bersihkan Sisa Pestisida pada Buah Agar Aman Dikonsumsi

SURABAYA, MEMORANDUM.DISWAY.ID – Mengonsumsi buah setiap hari merupakan bagian dari gaya hidup sehat. Namun, masyarakat perlu waspada terhadap residu pestisida yang masih menempel pada permukaan buah.

Pestisida digunakan petani untuk melindungi tanaman dari hama tetapi bahan kimia ini berpotensi masuk ke tubuh dan berdampak buruk bagi kesehatan jangka panjang.

Mencuci buah sekilas dengan air biasa belum tentu efektif menghilangkan residu kimia secara maksimal sehingga diperlukan langkah pembersihan yang tepat.

BACA JUGA:Mulai Babak Baru Berkarier Musik, Lucas Resmi Akhiri Kontrak Eksklusif dengan SM Entertainment

Residu pestisida yang terakumulasi dalam tubuh dapat memicu gangguan pencernaan, iritasi, hingga risiko serius bagi anak-anak dan ibu hamil.

Mini Kidi Wipes.--

Langkah dasar yang wajib dilakukan adalah mencuci buah di bawah air mengalir sambil menggosok perlahan permukaannya untuk menghilangkan kotoran dan debu.

Merendam buah dalam larutan air garam selama 10 sampai 15 menit dikenal cukup efektif membantu meluruhkan sisa bahan kimia yang membandel.

Penggunaan satu sendok teh baking soda yang dilarutkan ke dalam air juga menjadi alternatif ampuh untuk mengurai residu pestisida tertentu.

Untuk buah berkulit tebal seperti apel dan pir sebaiknya gunakan sikat khusus makanan guna mengangkat kotoran yang menempel di pori-pori kulit.

Mengupas kulit buah bisa menjadi solusi untuk mengurangi paparan bahan kimia meskipun sebagian nutrisi serat dan antioksidan akan ikut hilang.

Ayo bolo kita gempur rokok ilegal.--

Pastikan mencuci buah sesaat sebelum dikonsumsi dan bukan saat akan disimpan di lemari es karena kelembapan dapat mempercepat pembusukan.

Masyarakat dilarang menggunakan sabun atau deterjen saat mencuci buah karena residu sabun yang tertinggal justru berbahaya jika tertelan ke dalam tubuh.

Pembersihan buah dengan cara yang benar memberikan dampak besar bagi kesehatan keluarga agar manfaat vitamin dan mineral terserap optimal.