Kenali Dampak Negatif Sandwich Generation Bagi Mental

Rabu 03-04-2024,04:13 WIB

Reporter : Khoirifna Firdaus

Editor : Muhammad Ridho

Sandwich generation merupakan situasi yang challenging, namun dengan strategi yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan mental Anda dan tetap bahagia. (Khoirifna Firdaus/ mg6)

Tags : #waktu untuk diri sendiri #tanggung jawab #stres #sandwich generation #perasaan bersalah #konflik keluarga #kesulitan tidur #kesehatan mental #depresi #dampak negatif

Kategori :

Kenali Dampak Negatif Sandwich Generation Bagi Mental

Terkait

Gen Z Rentan Tertekan, Psikolog UC Soroti Beban Mental dan Minimnya Ruang Aman

RSUD Jombang Ingatkan Bahaya Kelelahan Mental Akibat Digitalisasi, Waspadai FOMO hingga Kecanduan Gadget

Overstimulated, Ancaman Kelelahan Mental Generasi Muda di Era Digital

Sudah Banyak Aktivitas Tapi Merasa Tidak Produktif? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Manfaat Silent Walking Setiap Pagi, Jalan Tanpa Gadget Membuat Pikiran Lebih Tenang

Terpopuler

Kronologi Kebakaran PPJT Soetomo, Pasien ICU Dievakuasi di Tengah Kepungan Asap Pekat

Update Kebakaran RSUD dr Soetomo: Tiga Lantai Hangus Terbakar, Satu Pasien Meninggal Dunia dan Satu Kritis

Hujan di Hulu Semeru Sebabkan Wilayah Sukodono Lumajang Dilanda Banjir

Pasien Meninggal Bukan karena Asap, Dirut RSUD dr Soetomo Sebut Korban dalam Kondisi Kritis Komplikasi

Tak Ditemukan Tanda Kekerasan, Polisi Sebut WNA India Diduga Bunuh Diri karena Himpitan Ekonomi

Terkini

Respons Layanan Hotline 110, Polsek Waru Evakuasi Pohon Tumbang di Kedungrejo

Sekam Padi Jadi Komoditas Ekspor, UMKM Binaan Polres Gresik Mendunia

Wanita Asal Cianjur Diduga Lompat dari Jembatan Suramadu, Jenazah Ditemukan di Perairan Koarmada II

Hujan di Hulu Semeru Sebabkan Wilayah Sukodono Lumajang Dilanda Banjir

Bhabinkamtibmas Polsek Mojo Jaga Kondusivitas Lewat Khutbah Jumat di Kediri