Sandwich generation merupakan situasi yang challenging, namun dengan strategi yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan mental Anda dan tetap bahagia. (Khoirifna Firdaus/ mg6)
Kenali Dampak Negatif Sandwich Generation Bagi Mental
Rabu 03-04-2024,04:13 WIB
Reporter : Khoirifna Firdaus
Editor : Muhammad Ridho
Tags : #waktu untuk diri sendiri
#tanggung jawab
#stres
#sandwich generation
#perasaan bersalah
#konflik keluarga
#kesulitan tidur
#kesehatan mental
#depresi
#dampak negatif
Kategori :
Terkait
Kamis 14-05-2026,20:43 WIB
Gen Z Rentan Tertekan, Psikolog UC Soroti Beban Mental dan Minimnya Ruang Aman
Selasa 12-05-2026,15:25 WIB
RSUD Jombang Ingatkan Bahaya Kelelahan Mental Akibat Digitalisasi, Waspadai FOMO hingga Kecanduan Gadget
Kamis 07-05-2026,12:50 WIB
Overstimulated, Ancaman Kelelahan Mental Generasi Muda di Era Digital
Rabu 06-05-2026,14:19 WIB
Sudah Banyak Aktivitas Tapi Merasa Tidak Produktif? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Rabu 06-05-2026,14:15 WIB
Manfaat Silent Walking Setiap Pagi, Jalan Tanpa Gadget Membuat Pikiran Lebih Tenang
Terpopuler
Minggu 17-05-2026,12:56 WIB
Sidang Gugatan Dugaan PMH Bank Pelat Merah Cabang Magetan Masuk Tahap Saksi Penggugat
Minggu 17-05-2026,07:41 WIB
Polsek Balongbendo Panen Raya Jagung Perkasa Hybrida, Dukung Swasembada Pangan Nasional
Minggu 17-05-2026,06:37 WIB
Masuk Kalender KEN 2026, Parade Lautan Cahaya Surabaya Vaganza Hipnotis Ribuan Warga
Minggu 17-05-2026,10:41 WIB
Harga Terus Anjlok, Peternak Tulungagung Bagikan Ribuan Telur Ayam Gratis kepada Masyarakat
Minggu 17-05-2026,10:35 WIB
DPMPTSP Jombang Buka Layanan Perizinan di CFD, ASN Borong Jajanan UMKM
Terkini
Minggu 17-05-2026,20:56 WIB
Genjot Prestasi Nomor Seni, Hapkido Jatim Latih 20 Pelatih Mugihyung
Minggu 17-05-2026,20:44 WIB
FPTI Jatim Bidik Pertahankan Juara Umum Kejurnas Panjat Tebing 2026 di Jakarta
Minggu 17-05-2026,20:37 WIB
Libur Kenaikan Yesus Kristus, Tol Surabaya-Mojokerto Dilintasi 163 Ribu Kendaraan
Minggu 17-05-2026,20:02 WIB
Perawatan Ketat Sapi Kurban Khofifah di Mojokerto, Dimandikan dan Diberi Jamu Herbal
Minggu 17-05-2026,19:03 WIB