Bahan:
• Bayam
• Pisang
• Yogurt rendah lemak
• Susu almond
• Chia seed
BACA JUGA:Ingin Makan Enak Tanpa Kenaikan Berat Badan? Coba Ikuti 5 Tips Ini
Cara Membuat:
• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga halus.
BACA JUGA:Diet Sehat untuk Menjaga Berat Badan Ideal
4. Salmon Panggang dengan Saus Lemon
Bahan:
• Fillet salmon
• Minyak zaitun
• Saus lemon (jus lemon, minyak zaitun, bawang putih, oregano)