BACA JUGA:Menggali Manfaat Luar Biasa Green Coffee untuk Proses Penurunan Berat Badan
2. Sup Ayam Sayur
Bahan:
• Kaldu ayam
• Dada ayam tanpa kulit
• Sayuran (wortel, kentang, kol, brokoli, dll.)
• Bawang putih
• Garam dan lada secukupnya
BACA JUGA:6 Tips dan Trik Efektif Menaikan Berat Badan dengan Makanan Bergizi dan Olahraga Tepat
Cara Membuat:
• Rebus kaldu ayam dengan bawang putih.
• Masukkan dada ayam dan masak hingga matang.
• Masukkan sayuran dan masak hingga lunak.
• Bumbui dengan garam dan lada secukupnya.
BACA JUGA:7 Jenis Olahraga untuk Menambah Berat Badan yang Efektif dan Aman
3. Smoothie Hijau